Задать вопрос доктору

Как выбрать зубную щетку? Рекомендации стоматолога

Многие считают: в уходе за зубами главное – подобрать хорошую пасту. Но, между прочим, не меньше зависит от выбора гигиенического «инструмента» – зубной щетки

Обычная или электрическая?

Первое, что нужно учитывать при выборе щетки, – состояние зубов и десен: это значит, надо определиться со степенью ее жесткости. Универсальной считается средняя степень жесткости щетины, однако тем, у кого есть проблемы с деснами или эмалью зубов, а также детям до 12 лет рекомендуется использовать щетки с мягкой щетиной.

Эффективность чистки обеспечивают перекрещивающиеся пучки щетинок (на глаз не видно, об этом информирует надпись на упаковке), они расположены под углом друг к другу в противоположных направлениях, а значит, глубоко проникают между зубами, убирают налет не только с фронтальной поверхности, но и в труднодоступных местах.

Обратите внимание на ручку щетки: она должна быть длинной, это позволяет регулировать нажим щетки на зубы, избежать травм эмали и десен. Важно, чтобы ручка имела резиновые элементы, чтобы рука не скользила.

Лучший вариант – щетка с подвижной головкой.

Залог качества

И наконец, чтобы купить качественную щетку, прочтите надписи на ее упаковке: информация обязательно должна указывать название производителя, его почтовый адрес и иметь знак «Ростеста».

ВАЖНО
За зубной щеткой нужно правильно ухаживать! После каждой чистки хорошо промыть щетку горячей водой и поставить сушить. Не храните детские и взрослые зубные щетки в одном стаканчике – болезнетворные бактерии и микробы легко переселяются на «соседний объект». В идеале надо надевать на рабочую поверхность щетки защитный колпачок-футляр. Раз в неделю зубную щетку нужно подержать несколько минут для дезинфекции в антибактериальном ополаскивателе, который используется для зубов.

Ну а что насчет электрощетки? Важно правильно ею пользоваться: при сильном прижимании к зубам она может повредить эмаль. Наиболее «продвинутый» вариант – ультразвуковая щетка. В нее встроен генератор, вырабатывающий высокочастотные ультразвуковые волны, а сверхбыстрая вибрирующая пульсация щетинок позволяет быстро разрыхлить и убрать налет, убить практически все вредные бактерии.

Кроме того, такой способ чистки активизирует биохимические процессы в полости рта, улучшает микроциркуляцию крови в тканях, благодаря чему улучшается состояние десен. Однако электрощетка противопоказана при повышенной подвижности зубов, стоматите, гингивите и некоторых других заболеваниях.

Все по правилам

Обычную зубную щетку нужно менять раз в три месяца: иначе щетина «разлохмачивается» и эффективность такого гигиенического приспособления сводится на нет. Поэтому лучше выбирать щетки с индикатором: на поверхность их щетины нанесено специальное покрытие, которое по мере износа «рабочего инструмента» меняет цвет, что и подсказывает: пора щетку выбрасывать! Насадки на электрическую щетку меняют так же часто, как и обычную.

Кстати, после перенесенного заболевания полости рта (стоматит, гингивит и т. д.) щетку обязательно нужно заменить на другую, даже если она новая.

Тем, кто носит брекеты, менять зубные щетки надо каждые две недели. А вообще в этой ситуации врачи рекомендуют использовать также ирригатор для полости рта. Это приборчик, в который заливается вода или антибактериальный раствор, он позволяет промывать зубы струей под давлением, что эффективно удаляет даже мельчайшие остатки пищи.

Немногие знают: после утренней и вечерней чистки зубов необходимо чистить и язык – именно на нем скапливается 60% вредоносных бактерий, которые могут вызывать воспалительные заболевания десен, повышается риск развития кариеса. Конечно, можно выполнить такую процедуру, проведя несколько раз по языку чистой и влажной зубной щеткой. Или перевернув щетку, на обратной стороне головки которой есть специальное покрытие. Но гораздо эффективнее использовать для такой процедуры специальные ложечки – они продаются в аптеках. 2–3 легких «скребущих» движения – и рот в полном порядке!

Posted:

Профилактика стоматологических заболеваний. Уроки гигиены.

Профилактика стоматологических заболеваний. Уроки гигиены.

Под профилактикой стоматологических заболеваний подразумевается процесс предупреждения появления заболеваний зубов и десен. Гораздо умнее ежегодно проводить профилактику в клинике, чем не делать этого и потом лечить уже возникшие стоматологические заболевания. Тем более цены на профилактические методы ниже стоимости лечения уже возникших проблем с зубами.

На сегодняшний день среди полок супермаркетов можно найти огромное количество средств по уходу за зубами, но несмотря на все это обилие у человека редко получается полностью удалить остатки съеденной пищи с труднодоступных мест.
Что уже говорить о курении, употреблении алкоголя или даже обычной, утренней чашечке кофе. Это все только ежедневно усугубляет дело. Появляется не очень красивый серо-желтый налет на зубах, который не только ухудшает внешний вид зубов, а еще и является прекрасный местом жительства для различных микробов, провоцирующих вредные заболевания.
Сначала этот налет мягкий и не сильно заметный. Врачи говорят, что этот налет не успел «минерализоваться». Но проходит время и он твердеет, затем превращается в зубной камень, который вывести уже в разы сложнее.
Самым неприятным среди вышеперечисленного есть то, во все время существования этот налет несет большую угрозу для здоровья зубов и десен. Помочь не допустить этих проблем может только профессиональная гигиена часто называемая профилактика.

Профессиональную чистку полости рта проводит стоматологом и проходит она в три этапа:

На первом этапе врач удаляет зубной камень. Удаление делается при помощи ручных инструментов вместе с разными лечебными препаратами, которые могут быстро и качественно убрать большие отложения на зубах, возникших за долгое время.

На втором этапе специалисты занимаются очисткой зубного налета за счет программы «Air-flow». По окончанию устранения зубных отложений нужно будет избавиться от пигментированного налета, который появляется на поверхности зуба от курения, алкоголя или даже сладких газировок. Этот процесс безболезненный и его можно делать без обесбаливающих, благодаря системе air-flow. Так же эта система способна легко вернуть зубам их натуральный цвет, устранивши камни и налет.

На последнем третьем этапе зубы полируют и наносят пасту с фтором.
Осуществляют полировку поверхности зубов при помощи специальных щеток и профессиональных паст.

Есть один минус у полировки зубов – после нее на некоторое время зубы становятся очень чувствительными, резко реагируют на горячее и холодное. Чтоб приглушить неприятные ощущения, на зубы наносят специальные препараты с фтором, которые не только снижают чувствительность, а не дают появиться кариесу.

Проводить профессиональную чистку зубов рекомендуют не меньше трех раз за год.
Эта процедура подарит вам прекрасный внешний вид зубов и дальнейшую защиту от зубных заболеваний.